Hier gibt es hilfreiche Tipps, wie der saisonal abhängige Depression vorgebeugt werden kann.
WEITERLESENSuppenfans können jetzt begeistert sein, denn diese Diätrezepte sind für jene, die Suppen unwiderstehlich finden. Einfach zu Hause genießen!
WEITERLESENEinfache Lerntipps helfen jedem Schüler das Schuljahr erfolgreich zu meistern.
WEITERLESENMit diesen einfachen Tricks und Hausmittelrezepten wird man unbeliebte Pickel schnell wieder los.
WEITERLESENZu welcher Tageszeit das Training abgehalten wird, hat einen großen Einfluss auf den Trainingseffekt.
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Im Familien- und Bekanntenkreis gibt es noch kaum jemanden, den die Grippewelle noch nicht erwischt hat. Hier erfahren Sie hilfreiche Tipps um Ihr Immunsystem zu stärken und der Erkältung oder Grippe entgegenzusteuern.
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Erkältungsbeschwerden, wie Husten, Schnupfen, Heiserkeit oder Halsschmerzen können einfach und schnell mit Hausmitteln behandelt werden.
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Ratschläge und Empfehlungen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden gibt es viele. Doch kann man sich darauf auch immer verlassen?
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Eine Tasse Tee zu genießen lohnt sich, denn Tee hilft zu entspannen und ist gesund.
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Wandern ist für Jung und Alt eine wundervolle Art, die Natur zu entdecken und dabei etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun. Diese Punkte sollten Sie dabei beachten.
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Vitamin C ist für viele Körperfunktionen wichtig. Hier eine Liste an gesunden Lebensmitteln, die den Körper optimal mit Vitamin C versorgen.
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Mit einfachen Tipps das Immunsystem der Kinder stärken, damit lästige Erkältungsviren leichter bekämpft werden können.
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Die vielen gesundheitlichen Vorteile der beliebten Frucht kann man sich auch im Schlaf zu Nutze machen.
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Eine Erkältung sollte unbedingt auskuriert werden, denn ernstzunehmende Erkrankungen können die Folgen einer übergangenen Erkältung sein.
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Die Inhalation erfolgt mit heißem Wasserdampf und kann mit unterschiedlichen Wirksubstanzen wie Kamille, Kochsalz oder reinem Wasser durchgeführt werden.
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Bei einer Erkältung, auch grippaler Infekt genannt, handelt es sich um eine durch Viren verursachte Infektion, die akut die oberen Atemwege betrifft.
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Gegen Husten gibt es zahlreiche natürliche Hausmittel, die nicht nur wirksam, sondern auch sehr gesund sind.
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Propolis ist ein natürliches Heilmittel, das bei zahlreichen Beschwerden und Krankheitsbildern eingesetzt wird.
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Gerne flüchten wir speziell in der kalten Jahreszeit in die warme Sauna. Wir verraten, was man beim Saunabesuch beachten sollte.
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Wenn es kalt und feucht wird, dann macht sich auch die Wirbelsäule gern mal mit Ziehen und Unbeweglichkeit bemerkbar. Handelt es sich um eine Verkühlung am Rücken, tut Wärme gut. Auch Massagen können hilfreich sein.
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Bakterien, Viren und auch andere Keime schädigen und reizen die Schleimhäute im Hals. Diese entzünden sich, der Hals wird rot, er schwillt an und Schmerzen treten auf.
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So hat Erkältung keine Chance: Mit Sport gesund und fit durch den Herbst.
weiterlesenIm Oktober werden die Tage wieder kürzer und die Nächte somit länger. Durch nass-kaltes Wetter und Temperaturschwankungen wird unser Immunsystem auf eine harte Probe gestellt. Schnell kann die Stimmung durch Krankheit oder Beschwerden, wie Angina, Rotlauf, Erkältung (grippaler Infekt), Blinddarm, Eisenmangel, Blutschwamm, Bläschen auf der Hand (Dyshidrosis), Gastritis, Windpocken (Feuchtblattern, Varizellen), Bläschen auf der Zunge, Abszess, Kopfschmerzen, Feigwarzen oder Nierenschmerzen getrübt sein. Deshalb ist es wichtig auf eine gesunde Lebensweise zu achten und das Immunsystem zu stärken.
Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Neo Citran Pulver, Seractil, Novalgin, Betaisodona oder Mexalen angewendet. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.
In manchen Fällen ist die Einnahme von Medikamenten jedoch gar nicht notwendig. Zahlreiche Heilpflanzen, Gewürze und Hausmittel, wie zum Beispiel von Habichtskraut, Johannisbrot , Kardamom, Hornklee, Hopfen, Teebaumöl, oder Kartoffeln können zur unterstützenden Behandlung herangezogen werden. Auch köstliche Beeren, wie zum BeispielCranberries, wirken sehr förderlich auf die Gesundheit.
Um den Körper zu entgiften, einige Kilos abzunehmen oder das Bindegewebe zu straffen, können einige Tipps, die Sie auf unserer Seite finden, hilfreich sein. Eine Kalorientabelle, ein gesundes Frühstück oder ein Trainingsplan helfen beim Gewichtsverlust. Auch Ernährungsumstellungen und Diäten wie die Apfelessig-Kur oder Stoffwechsel-Diät können dabei hilfreich sein. Jedoch sind diese immer mit Vorsicht zu genießen, denn zahlreiche Empfehlungen bergen Gefahren für die Gesundheit und bringen Nebenwirkungen.
Weiters können praktische Tools, wie zum Beispiel ein Schwangerschaftsrechner oder Eisprungrechner das Leben erleichtern.
Teebaumöl, Muskelfaserriss , Syphilis (Lues), Hepatitis, Fieber, Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz), Schwangerschaftsrechner, Eisprungkalender, Beckenbodentraining, Multiple Sklerose, Arthrose, Masern, Morbus Crohn, Mandelentzündung, Chlamydieninfektion, Parkinson, Blinddarm- Blinddarmentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Scheidenpilz (Vaginalpilz), Bandscheibenvorfall, Wassergeburt, Perkutane transluminale coronare Angioplastie (PTCA), Novalgin Filmtabletten, Borreliose , Scharlach, Schwangerschaftstest, Sonnenbrand (Dermatitis solaris), Trockene Haut, Bandscheibenvorfall (Diskusprolaps), Bluthochdruck (Hypertonie), Thrombose (Blutgerinnsel), Windpocken (Feuchtblattern, Varizellen), Menstruation, Fersensporn, Erythrozyten, Leukozyten, Cholesterin, Testosteron, Triglyceride - Blutfette, CRP - C-reaktives Protein, Thrombozyten - Blutplättchen, Erythrozyten - rote Blutkörperchen, Blasenschwäche - Harninkontinenz, Herzinfarkt (Myokardinfarkt), Die besten Sexstellungen, Gallensteine - Cholelithiasis, Feigwarzen - Genitalwarzen, Die Wechseljahre, Gesunde Leber, Pantoprazol, Propolis , Lymphdrainage, Abszess, Besenreiser, Lymphozyten, Hausmittel gegen Husten , Spermiogramm, Wunderelexier Wasser, Warzen, Antibiotika, Omega-3-Fettsäuren, Hämatom (Bluterguss), Zyste, Seitenstechen, Meniskus, Nesselsucht - Nesselausschlag (Urtikaria), Hausmittel gegen Sodbrennen , Ischias, Ischiasschmerzen, Ischialgie, Fakten über die Vagina, Fisting, Kindererziehung, Vitamin B9 - Folsäure, Inhalieren
