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Dinge, die Sex schöner machen

DINGE, DIE SEX SCHÖNER MACHEN

Sex wird schon als schönste Nebensache der Welt bezeichnet, doch es gibt einfache Dinge, die Sex noch schöner machen.

INTERESSANTE THEMEN RUND UM EINEN GESUNDEN LIFESTYLE

GESUNDE HERBSTREZEPTE

Ingwer-Karottensuppe

INGWER-KAROTTENSUPPE

Bei diesem Low-Carb-Rezept sorgen Ingwer und Karotte für ein besonderes Geschmackserlebnis.

Kürbispuffer

KÜRBISPUFFER

Dieses einfache Rezept für Kürbispuffer ist im Nu zubereitet und schmeckt der ganzen Familie.

Linsengemüse

LINSENGEMÜSE

Die Linsen brauchen etwas Zeit zum Kochen, aber für das köstliche Rezept lohnt sich der Aufwand.

INTERESSANTE INTERVIEWS

BELIEBTE HEILPFLANZEN

Honig: gesundes, flüssiges Gold

HONIG: GESUNDES, FLÜSSIGES GOLD

Honig ist nicht nur eine Alternative zu Zucker, Honig wird auch als Naturheilmittel zur Behandlung von inneren und äußeren Erkrankungen verwendet.

Kamille als Heilpflanze

KAMILLE ALS HEILPFLANZE

Die Heilpflanze Kamille wird unter anderem bei Entzündungen, bei Geschwüren, bei Magen- und Darmbeschwerden und bei Hautproblemen angewendet.

EINFACHE UND EFFEKTIVE FITNESSÜBUNGEN MIT ANLEITUNG

Russian-Twist

RUSSIAN-TWIST

Russian-Twist ist eine wunderbare Trainingsübung zur Stärkung der geraden und schrägen Bauchmuskulatur.

Balance-Crunch im Sitzen

BALANCE-CRUNCH IM SITZEN

Bei dieser Trainingsübung wird die Bauchmuskulatur trainiert und der Bauch gestrafft, und das ganz ohne Trainingsgeräte.

HERBST IST ERKÄLTUNGSZEIT: WICHTIGE TIPPS ZUR BEHANDLUNG UND PRÄVENTION

So stärken Sie Ihr Immunsystem

So stärken Sie Ihr Immunsystem

Im Familien- und Bekanntenkreis gibt es noch kaum jemanden, den die Grippewelle noch nicht erwischt hat. Hier erfahren Sie hilfreiche Tipps um Ihr Immunsystem zu stärken und der Erkältung oder Grippe entgegenzusteuern.

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Wandern: Tipps für gesunden Wandergenuss

Wandern: Tipps für gesunden Wandergenuss

Wandern ist für Jung und Alt eine wundervolle Art, die Natur zu entdecken und dabei etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun. Diese Punkte sollten Sie dabei beachten.

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Erkältung (grippaler Infekt)

Erkältung (grippaler Infekt)

Bei einer Erkältung, auch grippaler Infekt genannt, handelt es sich um eine durch Viren verursachte Infektion, die akut die oberen Atemwege betrifft.

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Verkühlung am Rücken

Verkühlung am Rücken

Wenn es kalt und feucht wird, dann macht sich auch die Wirbelsäule gern mal mit Ziehen und Unbeweglichkeit bemerkbar. Handelt es sich um eine Verkühlung am Rücken, tut Wärme gut. Auch Massagen können hilfreich sein.

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WOHLFÜHLEN IM OKTOBER

Im Oktober werden die Tage wieder kürzer und die Nächte somit länger. Durch nass-kaltes Wetter und Temperaturschwankungen wird unser Immunsystem auf eine harte Probe gestellt. Schnell kann die Stimmung durch Krankheit oder Beschwerden, wie Angina, Rotlauf, Erkältung (grippaler Infekt), Blinddarm, Eisenmangel, Blutschwamm, Bläschen auf der Hand (Dyshidrosis), Gastritis, Windpocken (Feuchtblattern, Varizellen), Bläschen auf der Zunge, Abszess, Kopfschmerzen, Feigwarzen oder Nierenschmerzen getrübt sein. Deshalb ist es wichtig auf eine gesunde Lebensweise zu achten und das Immunsystem zu stärken.

Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Neo Citran Pulver, Seractil, Novalgin, Betaisodona oder Mexalen angewendet. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.

In manchen Fällen ist die Einnahme von Medikamenten jedoch gar nicht notwendig. Zahlreiche Heilpflanzen, Gewürze und Hausmittel, wie zum Beispiel von Habichtskraut, Johannisbrot , Kardamom, Hornklee, Hopfen, Teebaumöl, oder Kartoffeln können zur unterstützenden Behandlung herangezogen werden. Auch köstliche Beeren, wie zum BeispielCranberries, wirken sehr förderlich auf die Gesundheit.

Um den Körper zu entgiften, einige Kilos abzunehmen oder das Bindegewebe zu straffen, können einige Tipps, die Sie auf unserer Seite finden, hilfreich sein. Eine Kalorientabelle, ein gesundes Frühstück oder ein Trainingsplan helfen beim Gewichtsverlust. Auch Ernährungsumstellungen und Diäten wie die Apfelessig-Kur oder Stoffwechsel-Diät können dabei hilfreich sein. Jedoch sind diese immer mit Vorsicht zu genießen, denn zahlreiche Empfehlungen bergen Gefahren für die Gesundheit und bringen Nebenwirkungen.

Weiters können praktische Tools, wie zum Beispiel ein Schwangerschaftsrechner oder Eisprungrechner das Leben erleichtern.

MEISTGELESENE BEITRÄGE UND BELIEBTE TOOLS

Teebaumöl, Muskelfaserriss , Syphilis (Lues), Hepatitis, Fieber, Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz), Schwangerschaftsrechner, Eisprungkalender, Beckenbodentraining, Multiple Sklerose, Arthrose, Masern, Morbus Crohn, Mandelentzündung, Chlamydieninfektion, Parkinson, Blinddarm- Blinddarmentzündung, Karpaltunnelsyndrom, Scheidenpilz (Vaginalpilz), Bandscheibenvorfall, Wassergeburt, Perkutane transluminale coronare Angioplastie (PTCA), Novalgin Filmtabletten, Borreliose , Scharlach, Schwangerschaftstest, Sonnenbrand (Dermatitis solaris), Trockene Haut, Bandscheibenvorfall (Diskusprolaps), Bluthochdruck (Hypertonie), Thrombose (Blutgerinnsel), Windpocken (Feuchtblattern, Varizellen), Menstruation, Fersensporn, Erythrozyten, Leukozyten, Cholesterin, Testosteron, Triglyceride - Blutfette, CRP - C-reaktives Protein, Thrombozyten - Blutplättchen, Erythrozyten - rote Blutkörperchen, Blasenschwäche - Harninkontinenz, Herzinfarkt (Myokardinfarkt), Die besten Sexstellungen, Gallensteine - Cholelithiasis, Feigwarzen - Genitalwarzen, Die Wechseljahre, Gesunde Leber, Pantoprazol, Propolis , Lymphdrainage, Abszess, Besenreiser, Lymphozyten, Hausmittel gegen Husten , Spermiogramm, Wunderelexier Wasser, Warzen, Antibiotika, Omega-3-Fettsäuren, Hämatom (Bluterguss), Zyste, Seitenstechen, Meniskus, Nesselsucht - Nesselausschlag (Urtikaria), Hausmittel gegen Sodbrennen , Ischias, Ischiasschmerzen, Ischialgie, Fakten über die Vagina, Fisting, Kindererziehung, Vitamin B9 - Folsäure, Inhalieren