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WEITERLESENBeim Sport und auch bei vielen alltäglichen Arbeiten bringen eine gute Kondition und Ausdauer klare Vorteile. Wir verraten Ihnen wie Sie diese steigern können.
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Grün ist nicht umsonst die Farbe des Lebens und der Vitalität. Auch naturgrüne Speisen regenerieren und halten gesund. Deshalb ist es mehr als sinnvoll, grünes Blattgemüse in den Speiseplan zu integrieren.
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Unser Körper verfügt über eine enorme Stärke. Diese Kraft gilt es zu entdecken und zu aktivieren.
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Müde, schlapp und antriebslos: Mit diesen Symptomen haben viele Betroffene der Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen. Tipps, wie Sie diese bekämpfen, erfahren Sie hier.
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Mithilfe dieses Trainingsplans werden Sie erfolgreich abnehmen. Ihr Ziel von einem flachen Bauch und einen knackigen Po ist in greifbarer Nähe.
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Das sportliche Training stärkt den Körper, hält ihn gesund und fit. Doch welche Punkte, sollten nach dem Sport beachtet werden? Wir verraten es Ihnen.
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Wer ausreichend Wasser trinkt, lebt deutlich gesünder, denn Wasser kann zu zahlreichen positiven Effekten führen. Doch was genau bewirkt viel Wasser trinken?
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Wir verraten Ihnen Gründe, warum Sie vom Morgenmuffel zum Frühaufsteher werden sollten!
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Cellulite ist keine Erkrankung, sondern eine Veränderung der Hautstruktur, die durch verschiedene Gründe verursacht werden kann.
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Schlaf ist lebenswichtig, denn in der Nacht regeneriert sich unser ganzer Organismus.
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Durch gewisse Nahrungsmittel und Lebensgewohnheiten wird die Vitamin- und Mineralstoffaufnahme gehemmt.
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Gehören Sie zu den Menschen, die gerne über den Sinn des Lebens nachdenken und Zitate lieben? Hier finden Sie die schönsten Zitate zusammengefasst.
weiterlesenLang wurde er ersehnt und endlich ist er da! Alles blüht, grünt und erwacht zu neuem Leben. Eigentlich sollten wir dieses neue Lebensgefühl ujnd das Erwachen der Natur genießen, doch leider können die Stimmung und das Wohlbefinden durch Krankheit oder Beschwerden, wie Angina, Rotlauf, Blinddarmentzündung, Gastritis, Lungenembolie (Lungeninfarkt), Kreislaufproblemen, Windpocken (Feuchtblattern, Schafblattern), Bläschen auf der Zunge, Abszess, Blut im Sperma, einem Abszess, Fieberblasen, Feigwarzen, Eisenmangel, Ohrenschmerzen, einer Bronchitis, durch Pfeiffersches Drüsenfieber, Kopfschmerzen oder Migräne getrübt sein.
Deshalb ist es wichtig das Immunsystem zu stärken und unserem Körper und unserer Gesundheit etwas Gutes zu tun. So kann das Frühjahr genutzt werden, um beispielsweise die Leber zu entgiften oder den Organismus zu entschlacken. Auch Intervallfasten erfreut sich an großer Beliebtheit.
Eine Blutuntersuchung sollte regelmäßig durchgeführt werden, um Werte wie Lymphozyten, Thrombozyten, Leukozyten, Triglyceride oder Cholesterin zu kontrollieren.
Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Neo Citran Pulver, Seractil, Novalgin, Betaisodona, Pantoprazol, Antibiotika oder Mexalen eingesetzt. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.
Heilkräuter bzw. Hausmittel, wie Johannisbrot, Kardamom oder Teebaumöl können zur Linderung von Beschwerden beitragen. Köstliche Snacks und Lebensmittel wie Cranberries, Kartoffeln oder Leinsamen bestechen durch ihre gesunden Inhaltsstoffe.
Praktische Tools, wie zum Beispiel unser Schwangerschaftsrechner, Eisprungrechner, kostenlose Trainingspläne oder unsere Kalorientabelle können das Leben erleichtern.
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