Antibiotika zählen zu den wichtigsten Arzneimitteln gegen bakterielle Infektionen. Bei ihrer Anwendung gibt es jedoch einiges zu beachten.
WEITERLESENErdnüsse versorgen den Körper mit wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen und wirken sehr förderlich auf die Gesundheit.
WEITERLESENHier gibt es hilfreiche Tipps, wie der saisonal abhängigen Depression (Herbst- und Winterdepression) vorgebeugt werden kann.
WEITERLESENSouping ist ein beliebter Dox-Trend aus Amerika. Ähnlich wie das Juicing funktioniert Souping als Kur.
WEITERLESENTipps zur Behandlung und Prävention eines Muskelkaters gibt es hier.
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Der Grippe und Erkältung vorzubeugen ist oft einfacher als gedacht.
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Ratschläge und Empfehlungen zur Linderung von Erkältungsbeschwerden gibt es viele. Doch kann man sich darauf auch immer verlassen?
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Eine Tasse Tee zu genießen lohnt sich, denn Tee hilft zu entspannen und ist gesund.
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Die vielen gesundheitlichen Vorteile der beliebten Frucht kann man sich auch im Schlaf zu Nutze machen.
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Vitamin C ist für viele Körperfunktionen wichtig. Hier eine Liste an gesunden Lebensmitteln, die den Körper optimal mit Vitamin C versorgen.
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Besonders im Herbst und Winter haben Erkältungsviren Hochsaison. Vor allem kranke Menschen und Kleinkinder sind anfällig.
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Ein starkes Immunsystem ist wichtig, um Krankheiten vorbeugen zu können. Mit einigen Tipps kann die Abwehrkraft des Körper gestärkt werden.
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Wandern ist für Jung und Alt eine wundervolle Art, die Natur zu entdecken und dabei etwas Gutes für seine Gesundheit zu tun. Diese Punkte sollten Sie dabei beachten.
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Kohlgemüse wird zunehmend von Bedeutung für eine gesunde Ernährung, denn Kohl ist sehr reich an Vitaminen und wichtigen Inhaltsstoffen.
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Um konzentriert und präzise arbeiten zu können, sollten kurze Pausen am Arbeitsplatz richtig genutzt werden, um neue Kraft zu tanken und zu entspannen.
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Die Jahrtausend alte Anwendung aus der indischen Heillehre Ayurveda ist einfach in der Anwendung und effektiv in der Wirkung.
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Gerne flüchten wir speziell in der kalten Jahreszeit in die warme Sauna. Wir verraten, was man beim Saunabesuch beachten sollte.
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Die Tage werden kürzer, das Wetter trüber und auch Erkältungsviren haben in der kalten Jahreszeit wieder Hochsaison. So können Krankheiten und Beschwerden, wie Erkältung, Nasennebenhöhlenentzündung, Rotlauf, Pfeiffersches Drüsenfieber, eine Fieberblase, Blinddarmentzündung, Abszess, Bläschen auf der Zunge, Kopfschmerzen, Angina,Bronchitis, Scheidenpilz (Vaginalpilz) oder Gastritis getrübt sein.
Um mögliche Erkrankung rechtzeitig und frühzeitig zu erkennen, sollte regelmäßig eine Blutuntersuchung durchgeführt werden. Somit können Werte wie Lymphozyten, Thrombozyten, Leukozyten, Triglyceride oder Cholesterin kontrolliert werden.
Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Seractil, Pantoprazol, Ibuprofen, Antibiotika, Diclofenac, Novalgin oder Mexalen eingesetzt. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.
Viele Gewürze und Kräuter, wie Kardamom, Johannisbrot, Schlehdorn, Gewöhnlicher Hornklee, Aronia, Betelnuss oder Sanddorn wirken wohltuend auf unseren Körper und können bei zahlreichen Beschwerden für Linderung sorgen und zur unterstützenden Behandlung von Krankheiten angewendet werden.
Durch eine gesunde Ernährung kann das Immunsystem gestärkt werden und Krankheiten können somit abgewehrt werden. Unter anderem gelten gesunde Erdnüsse Cranberries, Ingwer, Buchweizen sowie Fenchel als wahres Superfood und punkten mit ihren gesunden Inhaltsstoffen.
Praktische Tools, wie zum Beispiel unser Schwangerschaftsrechner, Eisprungrechner, kostenlose Trainingspläne oder unsere Kalorientabelle können dabei helfen, das Leben in gewissen Situationen etwas zu erleichtern.
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