Kollagen gehört zu den wichtigsten Proteinen in unserem Körpersystem
WEITERLESENDie Volksmedizin schätzt die Zitrone schon seit langem, um kleinere und größere Beschwerden auszukurieren.
WEITERLESENDie Massage unterstützt wirksam die Verbesserung wichtiger Körperfunktionen.
WEITERLESENWer langfristig Yoga praktiziert wird merken, wie die generelle Gesundheit wiederhergestellt wird.
WEITERLESENMit seinem Duft nach Knoblauch und seinen zahlreichen Nährstoffen wird Bärlauch gerne als Hausmittel eingesetzt.
WEITERLESENDie richtige Ernährung vor und nach dem Training kann zum Leistungsausbau und zur Regeneration beitragen.
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weiterlesenDer Trend kommt nicht von irgendwo, denn die Chiasamen haben einiges zu bieten. So kann man sie perfekt in den Alltag einbauen, ohne teure Smoothies!
weiterlesenEine Harnwegsinfektion wird durch Bakterien verursacht und ist in vielen Fällen schmerzhaft. Mehr zu Behandlungen und Risiken gibt es hier.
weiterlesenBei der Legionellose handelt es sich um eine durch Bakterien (Legionellen) ausgelöste Krankheit, die zu einer starken Lungeninfektion führen kann.
weiterlesenDie Fitnessstudios müssen noch geschlossen bleiben, doch das ist kein Grund sich gehen zu lassen. Mit unseren Tipps kann man beruhigt auch Fitnessübungen für Zuhause ausprobieren! Dazu kann man auch der Frage nachgehen ob Morgensport mehr Kalorien verbrennt, oder nicht.
Während all den vielen Sachen, darf man jedoch nie die eigene Gesundheit aus den Augen verlieren. Es ist weiterhin wichtig das Immunsystem zu stärken. Hilfreich dabei sind diese Lebensmittel zur Stärkung des Immunsystems. Auch das Immunsystem der Kinder bedarf viel Aufmerksamkeit. Da darf auch die gesunde Jause in der Schule nicht fehlen!
Um mögliche Erkrankung frühzeitig zu erkennen, sollte regelmäßig eine Blutuntersuchung durchgeführt werden. Somit können Werte wie Lymphozyten, Thrombozyten, Leukozyten, Triglyceride oder Cholesterin kontrolliert werden.
Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Seractil, Pantoprazol, Diclofenac, Novalgin oder Mexalen eingesetzt. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.
Viele Gewürze und Kräuter, wie Kardamom, Schöllkraut, Schwarzer Senf, Gewöhnlicher Hornklee, Aronia, Ringelblume, Basilikum, Gartenkresse oder Sanddorn wirken wohltuend auf unseren Körper, können bei zahlreichen Beschwerden für Linderung sorgen und zur unterstützenden Behandlung von Krankheiten angewendet werden.
Durch eine gesunde Ernährung kann das Immunsystem gestärkt und Krankheiten somit abgewehrt werden. Unter anderem gelten Cranberries, Ingwer, Kartoffeln, Buchweizen, Amaranth sowie Fenchel als wahres Superfood und punkten mit ihren gesunden Inhaltsstoffen. Viele gesunde Lebensmittel können auch, dank ihrer reinigenden Wirkung, für eine Detox Kur oder Darmreinigung genutzt werden oder beim Abnehmen helfen.
Praktische Tools, wie zum Beispiel unser Schwangerschaftsrechner, Eisprungrechner, Kalorien-Grundumsatz-Rechner , kostenlose Trainingspläne oder unsere Kalorientabelle können dabei helfen, das Leben in gewissen Situationen etwas zu erleichtern.
Blutwert MCH (mittleres korpuskuläres Hämoglobin), Entzündungshemmende Hausmittel , Hallux valgus, Refluxösophagitis, Schilddrüsenentzündung, Teebaumöl, Muskelfaserriss , Syphilis (Lues), Hepatitis, Fieber, Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz), Schwangerschaftsrechner, Arthrose, Masern
