Die Temperaturen fallen, doch mit diesen Tipps kann man gesund bleiben.
WEITERLESENWenn es mit dem Neujahrsvorsatz einfach nicht klappt, kommt schnell Frust auf.
WEITERLESENWie bereitet man sich auf das Laufen im Winter vor? Worauf sollte man dabei achten?
WEITERLESENUnruhige Nächte sind nur ein Teil des Problems. Schnupfen bei Babys ist ernst zu nehmen.
WEITERLESENSie laufen sofort an und man sieht nichts mehr. Das ist vor allem im Winter ein großes Problem. Wir haben Tipps die helfen können.
WEITERLESENWann ist eine Impfung notwendig? Wer führt die Impfung aus und wie kommt man an die Impfstoffe? Fragen und Antworten dazu, gibt es hier.
weiterlesenCola und Salzstangerl gelten als altes Hausmittel bei Magen-Darm-Problemen. Doch wie gut wirken sie wirklich?
weiterlesenEs gibt massenhaft Diäten und jeder möchte gerne etwas weniger wiegen. Doch wie schnell kann man ein Wunschgewicht erreichen? Was ist realistisch?
weiterlesenNicht nur Junk Food ist schlecht für unseren Körper. Es gibt noch eine ganze Reihe an Essgewohnheiten, welche unserem Immunsystem schaden.
weiterlesenTipps für Anfänger von Laufen und Joggen. Worauf man achten muss, was man bedenken sollte und wie man sich motivieren könnte.
weiterlesenAuch in Österreich ist es oftmals noch Brauch nach einem deftigen Mahl einen Verdauungsschnaps nach zu trinken. Aber wie gut hilft das wirklich?
weiterlesenEgal ob für Mode, Technologie oder den nächsten Urlaub: Es gibt immer einen guten Grund etwas Geld auf der Seite zu haben.
weiterlesenDr. Right? So findet man den richtigen Arzt für jene Probleme, die einen seit Kurzem oder Längerem schon quälen.
weiterlesenEgal ob Grün, Gelb oder schon Braun: Bananen sind ein Wunder der Natur! Warum wir täglich eine essen sollten:
weiterlesenViele Leute bevorzugen es nachts ohne jegliche Kleidung zu schlafen. Warum sie damit einen gesunden Vorteil haben könnten:
weiterlesenMan kennt es vor allem von den kalten Wintermonaten, die Haut wird rötlich und trocken und beginnt zu schmerzen und empfindlich zu werden.
weiterlesenSchokolade schmeckt immer gut und kommt in verschiedensten Varianten. Aber stimmt es, dass sie Pickel und Hautunreinheiten verursacht?
weiterlesenJede Frau bekommt gerne Komplimente – auch im Bett. Trotzdem geizen viele Männer beim Sex mit schönen Worten, oft aus Unsicherheit.
weiterlesenDas neue Jahr hat begonnen und viele Leute stellen sich nun dem Beginn ihrer Neujahrsvorsätze. Damit diese gelingen können, haben wir die wichtigsten Tipps für euch rund um erfolgreiches Abnehmen, ein rauchfreies Leben, oder lernen endlich „Nein“ zu sagen.
Die Fitnessstudios müssen wieder schließen, doch das ist kein Grund sich gehen zu lassen. Mit unseren Tipps kann man beruhigt auch Fitnessübungen für Zuhause ausprobieren! Dazu kann man auch der Frage nachgehen ob Morgensport mehr Kalorien verbrennt, oder nicht.
Während all den vielen Sachen, darf man jedoch nie die eigene Gesundheit aus den Augen verlieren. Es ist weiterhin wichtig das Immunsystem zu stärken. Hilfreich dabei sind diese Lebensmittel zur Stärkung des Immunsystems. Auch das Immunsystem der Kinder bedarf viel Aufmerksamkeit. Da darf auch die gesunde Jause in der Schule nicht fehlen!
Um mögliche Erkrankung frühzeitig zu erkennen, sollte regelmäßig eine Blutuntersuchung durchgeführt werden. Somit können Werte wie Lymphozyten, Thrombozyten, Leukozyten, Triglyceride oder Cholesterin kontrolliert werden.
Zur Behandlung von Beschwerden werden großteils Medikamente, wie zum Beispiel Parkemed, Trittico, Seractil, Pantoprazol, Diclofenac, Novalgin oder Mexalen eingesetzt. Dabei sollten wichtige Informationen über Dosierung und Einnahme beachtet werden.
Viele Gewürze und Kräuter, wie Kardamom, Schöllkraut, Schwarzer Senf, Gewöhnlicher Hornklee, Aronia, Ringelblume}, Basilikum, Gartenkresse oder Sanddorn wirken wohltuend auf unseren Körper, können bei zahlreichen Beschwerden für Linderung sorgen und zur unterstützenden Behandlung von Krankheiten angewendet werden.
Durch eine gesunde Ernährung kann das Immunsystem gestärkt und Krankheiten somit abgewehrt werden. Unter anderem gelten Cranberries, Ingwer, Kartoffeln,Buchweizen, Amaranth sowie Fenchel als wahres Superfood und punkten mit ihren gesunden Inhaltsstoffen. Viele gesunde Lebensmittel können auch, dank ihrer reinigenden Wirkung, für eine Detox Kur oder Darmreinigung genutzt werden oder beim Abnehmen helfen.
Praktische Tools, wie zum Beispiel unser Schwangerschaftsrechner, Eisprungrechner, Kalorien-Grundumsatz-Rechner , kostenlose Trainingspläne oder unsere Kalorientabelle können dabei helfen, das Leben in gewissen Situationen etwas zu erleichtern.
Blutwert MCH (mittleres korpuskuläres Hämoglobin), Entzündungshemmende Hausmittel , Hallux valgus, Refluxösophagitis, Schilddrüsenentzündung, Teebaumöl, Muskelfaserriss , Syphilis (Lues), Hepatitis, Fieber, Fibromyalgie (Faser-Muskel-Schmerz), Schwangerschaftsrechner, Arthrose, Masern
