Liebstöckel als Heilpflanze

Dieses Gewürz, das auch unter den Namen „Maggiekraut“ bekannt ist wird vor allem bei Verdauungsstörungen, bei Magenbeschwerden und bei verschiedenen Entzündungen eingesetzt. Außerdem findet diese Pflanze einen großen Anklang in der Frauenheilkunde. Die Inhaltsstoffe haben eine anregende, treibende, krampflösende und entzündungshemmende Wirkung auf den Körper.

Liebstöckel als Heilpflanze Liebstöckel wird unter anderem bei Verdauungsstörungen und Magenbeschwerden eingesetzt. (Foto by: saphira / Depositphotos)

Schnellfakten über Liebstöckel

  • In der Küche
    Das Aroma ist sehr intensiv,  gleicht dem Sellerie und wird als Geschmacksverstärker eingesetzt. Die Wurzeln sind oft Bestandteil von Blasen- und Nierentees.
  • Inhaltsstoffe
    Die Wurzeln des Liebstöckels sind reich an ätherischen Ölen, an Kumarinen und an Polyiden. Die Blätter enthalten reichleich Vitamin E, Karotinoide, Mangan, Kalium, Kalzium, Eisen, Zink, Fluor und Jod.
  • In der Medizin
    Die Stoffe wirken unter anderem blutstillend, krampflösend, schleimlösend und harntreibend.
  • In der Botanik
    Diese Heilpflanze stammt aus der Familie der Doldenblütler und man findet diese ursprünglich in Südwesteuropa (heutzutage in Mitteleuropa).

Welche positiven Wirkungen hat Liebstöckel?

Die Stoffe wirken auf den Körper:

  • anregend
  • blutstillend
  • harntreibend
  • appetitanregend
  • krampflösend
  • magenstärkend
  • schleimlösend
  • schweißtreibend 

Zudem kann der Stoffwechsel aktiviert werden, die Menstruation wird gefördert, die Verdauung wird gestärkt, die Atemwege können befreit werden und Erkältungserkrankungen können schneller überwunden werden.

Kleiner Tipp: Liebstöckl eignet sich als Salzersatz für diejenigen, die gerade aufgrund einer Diät (zum Beispiel bei Bluthochdruck oder einer Nierenerkrankungen) den Kochsalzverzehr vermindern müssen.

Unter andere wirkt die Pflanze bei:

Wann sollte man auf Katzenpfötchen verzichten?

Besonders Personen mit Vorerkrankungen und Immunschwächen sollten vor einer Verwendung von Liebstöckel einen ärztlichen Rat einholen. Es kann zu Nebenwirkungen und allergischen Reaktionen und Unverträglichkeiten kommen.

 


Bewertung: Ø 4,2 (30 Stimmen)

Autor: FitundGesund Redaktion
Infos zum Autor: Medizinredakteure und Journalisten
Erstellt am: 20.01.2010
Überarbeitet am: 09.07.2020

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