
8 GRÜNDE MIT DEM RAUCHEN AUFZUHÖREN
Wer mit dem Rauchen aufhören möchte, benötigt neben einem starken Willen auch positive Gründe, warum es sich lohnt mit dem Rauchen aufzuhören.
"Gesundheit ist gewiss nicht alles, aber ohne Gesundheit ist alles nichts.“ wusste schon Arthur Schopenhauer. Gesundheit ist für unser Wohlbefinden und für ein erfülltes Leben wichtig.
Ein starkes Immunsystem ist wichtig, um Krankheiten vorbeugen zu können. Mit einigen Tipps kann die Abwehrkraft des Körper gestärkt werden.
weiterlesenSchlaf ist lebenswichtig, denn in der Nacht regeneriert sich unser ganzer Organismus.
weiterlesenMethoden und Tipps wie Sie es schaffen endlich mit dem Rauchen aufzuhören.
weiterlesenMüde, schlapp und antriebslos: Mit diesen Symptomen haben viele Betroffene der Frühjahrsmüdigkeit zu kämpfen. Tipps, wie Sie diese bekämpfen, erfahren Sie hier.
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weiterlesenViele Bereiche in unserem Leben tragen dazu bei, damit wir gesund sind. Zum einen ist ein gesunder Lebensstil wichtig, wie zum Beispiel sich gesund zu ernähren, sich viel zu bewegen und auf das Rauchen zu verzichten. Weiters ist es ratsam regelmäßig Vorsorgeuntersuchungen in Anspruch zu nehmen.