Schwarzkümmel als Heilpflanze

Der Schwarzkümmel gehört zu den alten Allheilmitteln und wird besonders bei Erkrankungen der Atemwege (Asthma, Keuchhusten), bei Verdauungsstörungen (Blähungen) und bei einer Immunschwäche eingesetzt.

Schwarzkümmel als Heilpflanze Besonders wertvoll ist das Öl, das aus den Samen der Pflanze Schwarzkümmel gewonnen wird. (Foto by: Kirschner / Depositphotos)

Schnellfakten über Schwarzkümmel

  • In der Küche
    Von Juli bis September werden die Samen eingesammelt und verarbeitet. Besonders empfehlenswert ist das Öl, das aus den Samen gewonnen wird.
  • Inhaltsstoffe
    lpha-Pinen, Asparagin, ätherische Öle, Bitterstoffe, Beta-Amyrin, Campesterol, Cycloartenol, fettes Öl, Gerbsäuren, Harz, Linolensäure, Linolsäure, Myristinsäure, Palmitolsäure, Saponine, Sterole, Thymochinon und Triterpensaponine.
  • In der Naturmedizin
    Die Inhaltsstoffe dieser Pflanze haben eine beruhigende, anregende, entzündungshemmende, antiseptische und harntreibende Wirkung auf den Körper.
  • In der Botanik
    Diese Pflanze gehört zur Familie der Doldenblütengewächse und sie stammt ursprünglich aus Ägypten

Welche positiven Wirkungen hat Schwarzkümmel?

Bei folgenden Beschwerden kann diese Heilpflanze eingesetzt werden:

Zudem wird die Galle positiv beeinflusst, die Menstruation wird gefördert, die Muttermilchproduktion wird angeregt, die Verdauung wird gefördert, der Stoffwechsel kommt in Schwung, die Atemwege werden frei und Wurmerkrankungen können schneller überwunden werden.

Wann sollte man auf Schwarzkümmel verzichten?

Exakte Nebenwirkungen zu Schwarzkümmel gibt es keine. Dennoch sollte man auf eine mögliche Unverträglichkeit bei Anwendungen achten. Ebenso wird es empfohlen sich an angegebene Dosierungen bei Produkten zu halten um eine Überdosis zu vermeiden.

 

 

 

 


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Autor: FitundGesund Redaktion
Infos zum Autor: Medizinredakteure und Journalisten
Erstellt am: 29.01.2010
Überarbeitet am: 06.08.2020

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