Damiana als Heilpflanze

Damiana gilt als natürliches Aphrodisiakum. (Foto by: Noppharat_th / Depositphotos)

Schnellfakten über Damiana

• In der Küche
  Für einen Tee verwendet man zwei Teelöffel Damiana-Kraut und vermischt dieses mit einer Tasse Wasser. Der Tee sollte fünf Minuten ziehen können.
• Inhaltsstoffe
  ätherische Öle, Terpene, Arbutin, Cineol, Cadinen, Cymol, Pinen, Thymol, Bitterstoff Damianin, Harz, Koffein und Tannin.
• In der Naturmedizin
  Aufgrund der Inhaltsstoffe wirkt diese Heilfplanze beruhigend, harntreibend, krampflösend, tonisierend, leicht euphorisierend.
• In der Botanik
  Damiana (Turnera diffusa) ist heimisch in Mittelamerika und im südlichen Nordamerika und stammt aus der Familie der Safranmalvengewächse.

Welche positiven Wirkungen hat Damiana?

Die Atmung kann durch die Einnahme erleichtert werden, Magenschmerzen können verringert werden, sexuelle Störungen können behoben bzw. verbessert werden und der gesamte Organismus wird gestärkt und aktiviert.

Bei folgenden Beschwerden wird die Damiana eingesetzt:

• starken Krämpfen
• Beschwerden im Bezug auf die Atmungsorgane
• Bronchitis
• Libido-Störungen
• starke Müdigkeit
• Erschöpfung
• Verdauungsschwäche
• Magenbeschwerden
• Migräne
• Gedächtnisstörungen
• Menstruationsbeschwerden

Wann sollte man auf Damiana verzichten?

Langwirkende Effekte durch die Verwendung von Damianakraut sind derzeit noch unerforscht. Bestimmte Nebenwirkungen sind nicht bekannt. Dennoch sollten Personen mit Vorerkrankungen, Schwangere und Kinder auf die Verwendung der Pflanze verzichten oder ärztlichen Rat einholen.