Wachmacher-Smoothie

Ein Smoothie ist schnell zubereitet und ist deshalb für ein gesundes Frühstück gut geeignet. Dieses Rezept weckt die Lebensgeister.

Wachmacher-SmoothieDieser Wachmacher-Smoothie ist rasch zubereitet. (Foto by: Immensus / Depositphotos)

Zutaten für 2 Portionen:

  • 1 Pfirsich
  • 1 Banane
  • 1 Kiwi
  • 1/2 einer Gurke
  • 200 ml Wasser
  • 1 Prise Ingwer, gemahlen

Zubereitung:

  1. Pfirsich und Gurke waschen, Banane und Kiwi schälen. Die Zutaten grob zerkleinern, in einen Standmixer geben und fein pürieren.
  2. Wasser und den Ingwer hinzugeben hinzugeben und alles nochmal gut durchrühren.

Zubereitungszeit: 10 Minuten


Bewertung: Ø 4,2 (16 Stimmen)

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