Ernährungslügen

Viele Ernährungslügen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Forscher sind so manchen Mythen auf die Spur gegangen. Hier erfahren was wirklich dran ist an den Behauptungen.

VIEL WASSER TRINKEN MACHT SCHLANK UND HILFT BEIM ABNEHMEN?

Wasser ist für viele Menschen eine Art von Lebenselixier. Doch ist Wasser gesund und macht schlank?

HILFT SCHNAPS BEI DER VERDAUUNG?

Auch in Österreich ist es oftmals noch Brauch nach einem deftigen Mahl einen Verdauungsschnaps nach zu trinken. Aber wie gut hilft das wirklich?

BELIEBTE ARTIKEL

Bier macht dick?

Als „flüssiges Brot“ wird Bier auch gerne bezeichnet. Wer viel Bier trinkt, der lebt gesund, denn Bier ist gut für Haut und Haare. Aber Bier macht dick, oder etwa doch nicht?

Ohne Frühstück schlank werden?

Viele Menschen sind der Meinung, dass ein Frühstück dick macht. Doch stimmt diese Behauptung?

Probiotische Joghurts gesünder als normale Joghurts?

Ist der Darm gesund, dann ist auch der Mensch gesund. Vor allem der probiotische Joghurt steht dabei im Mittelpunkt des Interesses.

Viel Wasser trinken macht schlank und hilft beim Abnehmen?

Wasser ist für viele Menschen eine Art von Lebenselixier. Doch ist Wasser gesund und macht schlank?

Ernährungsmythos: Viel Rohkost ist gesund?

Lesen Sie hier, wie gesund und sinnvoll es tatsächlich ist, sich ausschließlich von Rohkost zu ernähren.

alle Artikel anzeigen

Den Ratschlag auf eine gesunde Ernährung zu achten, hören wir jeden Tag auf irgendeine Weiße; egal ob Zeitung, Radio oder Fernsehen.

In unseren Köpfen spuken jedoch Ernährungsirrtümer und Behauptungen umher, wo man glaubt, dem Körper was gutes damit zu tun, wobei viele davon oft gar nicht stimmen oder nur zum Teil ein Fünkchen Wahrheit besitzen.