VIEL WASSER TRINKEN MACHT SCHLANK UND HILFT BEIM ABNEHMEN?
Wasser ist für viele Menschen eine Art von Lebenselixier. Doch ist Wasser gesund und macht schlank?
Viele Ernährungslügen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Forscher sind so manchen Mythen auf die Spur gegangen. Hier erfahren was wirklich dran ist an den Behauptungen.
In der heutigen Zeit gibt es ein sehr großes Angebot an tiefgekühlter Kost. Doch wie sieht es mit dem Vitamingehalt aus und wie gesund ist diese?
weiterlesenAlle, die abnehmen möchten oder schlank bleiben wollen, sollten angeblich auf das Abendessen verzichten. Aber ist das wirklich nötig?
weiterlesenJeder von uns kennt die Aussage, dass Karotten gesund für die Augen sind. Doch stimmt diese Behauptung?
weiterlesenAls „flüssiges Brot“ wird Bier auch gerne bezeichnet. Wer viel Bier trinkt, der lebt gesund, denn Bier ist gut für Haut und Haare. Aber Bier macht dick, oder etwa doch nicht?
weiterlesenDunkles Brot ist gesund und helles Brot ist es nicht. Viele Menschen sind dieser Meinung, weil sie denken, dass dunkles Brot auch automatisch Vollkornbrot ist.
weiterlesenDen Ratschlag auf eine gesunde Ernährung zu achten, hören wir jeden Tag auf irgendeine Weiße; egal ob Zeitung, Radio oder Fernsehen.
In unseren Köpfen spuken jedoch Ernährungsirrtümer und Behauptungen umher, wo man glaubt, dem Körper was gutes damit zu tun, wobei viele davon oft gar nicht stimmen oder nur zum Teil ein Fünkchen Wahrheit besitzen.