Ernährungslügen

Viele Ernährungslügen sind in unserer Gesellschaft weit verbreitet. Forscher sind so manchen Mythen auf die Spur gegangen. Hier erfahren was wirklich dran ist an den Behauptungen.

VIEL WASSER TRINKEN MACHT SCHLANK UND HILFT BEIM ABNEHMEN?

Wasser ist für viele Menschen eine Art von Lebenselixier. Doch ist Wasser gesund und macht schlank?

HILFT SCHNAPS BEI DER VERDAUUNG?

Auch in Österreich ist es oftmals noch Brauch nach einem deftigen Mahl einen Verdauungsschnaps nach zu trinken. Aber wie gut hilft das wirklich?

BELIEBTE ARTIKEL

Abendessen macht dick?

Alle, die abnehmen möchten oder schlank bleiben wollen, sollten angeblich auf das Abendessen verzichten. Aber ist das wirklich nötig?

Sind Obst und Gemüse im Kühlschrank länger haltbar?

Es ist normal Käse, Fleisch und Wurst im Kühlschrank aufzubewahren, aber wie sieht es mit Obst und Gemüse aus?

Schweinefleisch ist fetthaltiger als Putenfleisch?

Schweinefleisch ist fetthaltiger, als Putenfleisch - Grundsätzlich ist das Schweinfleisch nicht fetter, als das Putenfleisch - ist das wirklich wahr?

Diese Alternativen sind definitiv nicht gesünder

Apfelsaft ist nicht automatisch gleich gesund wie ein Apfel. Warum und was wir sonst noch nicht alles glauben sollten.

Hilft Schnaps bei der Verdauung?

Auch in Österreich ist es oftmals noch Brauch nach einem deftigen Mahl einen Verdauungsschnaps nach zu trinken. Aber wie gut hilft das wirklich?

alle Artikel anzeigen

Den Ratschlag auf eine gesunde Ernährung zu achten, hören wir jeden Tag auf irgendeine Weiße; egal ob Zeitung, Radio oder Fernsehen.

In unseren Köpfen spuken jedoch Ernährungsirrtümer und Behauptungen umher, wo man glaubt, dem Körper was gutes damit zu tun, wobei viele davon oft gar nicht stimmen oder nur zum Teil ein Fünkchen Wahrheit besitzen.