Eisenmangel

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Apfel-Quinoa-Brei mit Zimtnote

Apfel-Quinoa-Brei mit Zimtnote

12 Bewertungen

Dieser feine Brei ist im Nu zubereitet. Durch die Äpfel und Feigen zergeht einem dieses süße Rezept auf der Zunge.

Brombeer-Apfel-Crumble

Brombeer-Apfel-Crumble

6 Bewertungen

Brombeer-Apfel-Crumble schmeckt der ganzen Familie, ist gesund und ideal wenn man wertvolle Vitamine und Mineralstoffe zu sich nehmen möchte.

Kichererbsensalat

Kichererbsensalat

1 Bewertung

Mit Tomaten, Paprika und Gurke ist dieser Kichererbsensalat ein wertvoller Eisenlieferant und schmeckt auch noch köstlich.

Mango-Minz-Dressing

Mango-Minz-Dressing

4 Bewertungen

Orangen und Mango machen dieses Dressing zu einem herrlichen Genuss und stecken auch noch voller wertvollem Eisen und Vitaminen.