DIE 20 BESTEN ANTI-AGING TIPPS
Die 20 besten Anti-Aging Tipps - Mit ein paar Tipps kann es gelingen, ein angenehmes Altern zu erreichen.
Für viele von uns ist es ein Wunschtraum ewig jung und vital zu bleiben. Mithilfe von einigen Anti Aging-Tipps gelingt es Ihnen sich mit 50 noch wie 25 zu fühlen und Falten fern zu halten!
Dank gegenwärtiger medizinischer Möglichkeiten und Forschungen bezüglich richtiger Ernährung und Lebensstil stehen die Chancen auf ein langes und aktives Leben so gut wie noch nie.
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weiterlesenFolgende erwiesene Anti-Aging-Wirkstoffe verlangsamen den Alterungsprozess der Haut, glätten und pflegen diese.
weiterlesenEs handelt sich um Vorbeugungsmaßnahmen gegen viele Alterserscheinungen. Der Lebensstil sollte entsprechend angepasst werden.
weiterlesenBestimmte „verjüngende“ Lebensmittel helfen dabei. Die Veränderungen, die diese Biostoffe in unserem Körper bewirken, kann man spüren und sehen.
weiterlesenDem Alterungsprozess kann keiner von uns entrinnen, aber man kann ihn hinausschieben. Wir altern, da weniger neue Zellen gebildet werden, der Hormonhaushalt ändert sich, die Haut wird trockener und dünner sowie die Leistungsfähigkeit des Gehirns nimmt ab.
Die wichtigsten Punkte sich fit zu halten und was Sie wissen sollten:
-eine gesunde und ausgewogene Ernährung
-Bewegung
-Vermeidung von Stress
-Kontakte zu Freunden und Familie pflegen
-spezielle Cremes und Kosmetikprodukte verwenden