Trendsportarten

Menschen sind sehr kreativ und so haben sich im Laufe der Zeit aus gängigen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Radfahren oder Golfen neue Trendsportarten entwickelt. Manche Trendsportart wird auch als Funsport bezeichnet, da auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.

DEEP WORK

Deep Work ist ein multifunktionales Trainingskonzept, bei welchem sowohl die körperliche als auch die geistige Fitness extrem gefördert wird.

FITNESS-TRENDS, DIE SPAß MACHEN UND DEN KÖRPER FIT HALTEN

Bei allen Fitnesstrends steht der Spaß auf dem Weg zum Ziel im Vordergrund - es wird garantiert nicht langweilig.

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Das Training mit der Kettlebell, auch Kugelhantel genannt, erfreut sich großer Beliebtheit.

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Bouldern

Boulder heißt aus dem Englischen übersetzt nichts anderes als Fels und der Felsen ist es auch, der beim Bouldern die Hauptrolle spielt.

Bergwandern

Alle die sich gerne in frischer Luft und in der freien Natur bewegen wollen, sollten bergwandern, denn kaum ein anderer Sport ist so gesund und abwechslungsreich.

Mountainbiking

Alle die gerne mit dem Rad unterwegs sind und dabei nicht nur auf Asphalt fahren wollen, sollten es mal mit Mountainbiking versuchen.

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Sport und Bewegung machen Spaß, halten unseren Körper fit, fördern die Teamfähigkeit und helfen Krankheiten vorzubeugen.

Sport muss nicht immer langweilig sein, es gibt heutzutage weit mehr als das gängige Fußball oder Golfen. Spaß ist angesagt! Wie wäre es mit Frisbeegolfen, Speedminton oder WhipFlipp?

Viele Trendsportarten sind auch eine Mischung aus zwei verschiedenen Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing - dies setzt sich aus Pilates und Boxen zusammen.