DEEP WORK
Deep Work ist ein multifunktionales Trainingskonzept, bei welchem sowohl die körperliche als auch die geistige Fitness extrem gefördert wird.
Trendsportarten
Menschen sind sehr kreativ und so haben sich im Laufe der Zeit aus gängigen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Radfahren oder Golfen neue Trendsportarten entwickelt. Manche Trendsportart wird auch als Funsport bezeichnet, da auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.
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Snowbike
Wer gerne Fahrrad fährt und im Winter nach einer Alternative sucht, der sollte sein Glück mal mit einem Snow Bike versuchen.
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WhipFlipp
Dieser Begriff steht für eine neue Art des Ballspiels welches man überall spielen kann.
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Trendsport Piloxing: Ganzkörpertraining mit vielen Vorteilen
Piloxing ist ein effektives Fitnessprogramm, das viele Vorteile mit sich bringt und nebenbei richtig Spaß macht.
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Trendsport Zumba: Spaß an der Bewegung
Zumba bedeutet auf Spanisch so viel wie „Beweg dich und hab Spaß“. Ein effektives Intervalltraining mit mitreißenden, lateinamerikanischen Rhythmen.
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Hot Pilates
Eine Weiterentwicklung gibt es in Pilates hin zu Hot Pilates. Hier kann die Raumtemperatur bis zu 35 Grad Celsius erreichen.
weiterlesenSport und Bewegung machen Spaß, halten unseren Körper fit, fördern die Teamfähigkeit und helfen Krankheiten vorzubeugen.
Sport muss nicht immer langweilig sein, es gibt heutzutage weit mehr als das gängige Fußball oder Golfen. Spaß ist angesagt! Wie wäre es mit Frisbeegolfen, Speedminton oder WhipFlipp?
Viele Trendsportarten sind auch eine Mischung aus zwei verschiedenen Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing - dies setzt sich aus Pilates und Boxen zusammen.
