Trendsportarten

Menschen sind sehr kreativ und so haben sich im Laufe der Zeit aus gängigen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Radfahren oder Golfen neue Trendsportarten entwickelt. Manche Trendsportart wird auch als Funsport bezeichnet, da auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.

Deep Work

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Deep Work ist ein multifunktionales Trainingskonzept, bei welchem sowohl die körperliche als auch die geistige Fitness extrem gefördert wird.

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Schwimmen ist eine beliebte Sportart, die Spaß macht und viele Muskeln stärkt. Was Sie dabei beachten sollten, finden Sie in dem Beitrag.

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Crossfit ist ein extremes Fitnesstraining, das die Ausdauer, die Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainiert. Gleichzeitig werden die Geschicklichkeit und die Balance geschult.

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Spinning ist ein Trendsport, bei der im Fitnessstudio Fahrad gefahren wird. Dabei werden viele Kalorien verbrannt und die Ausdauer trainiert.

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Sport und Bewegung machen Spaß, halten unseren Körper fit, fördern die Teamfähigkeit und helfen Krankheiten vorzubeugen.

Sport muss nicht immer langweilig sein, es gibt heutzutage weit mehr als das gängige Fußball oder Golfen. Spaß ist angesagt! Wie wäre es mit Frisbeegolfen, Speedminton oder WhipFlipp?

Viele Trendsportarten sind auch eine Mischung aus zwei verschiedenen Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing - dies setzt sich aus Pilates und Boxen zusammen.