DEEP WORK
Deep Work ist ein multifunktionales Trainingskonzept, bei welchem sowohl die körperliche als auch die geistige Fitness extrem gefördert wird.
Trendsportarten
Menschen sind sehr kreativ und so haben sich im Laufe der Zeit aus gängigen Sportarten, wie zum Beispiel Fußball, Radfahren oder Golfen neue Trendsportarten entwickelt. Manche Trendsportart wird auch als Funsport bezeichnet, da auch der Spaßfaktor nicht zu kurz kommt.
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Allterrainboarding
Allterrainboarding ist eine gute Mischung aus Snowboarden und einem Skateboarden, dabei ist ein guter Gleichgewichtssinn von Vorteil.
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Tae Bo
Tae Bo ist nicht nur voll im Trend, sondern hält auch fit. Die Übungen sind für den Sportler relativ leicht zu erlernen und trotzdem ist die Ausführung anspruchvoll für Körper und Geist.
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Inline-Skating
Kaum eine andere Trendsportart hat sich zu einem Breitensport entwickelt, wie das Inline-Skating.
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Eisgolfen
Bei Schnee und Eis Golf spielen – das hört sich komisch an, aber Eisgolfen ist eine beliebte Trendsportart geworden.
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Rope Skipping
Rope Skipping ist genau genommen nichts anderes als Seilspringen. Allerdings liegen zwischen Seilspringen und dem richtigen Rope Skipping ganze Welten.
weiterlesenSport und Bewegung machen Spaß, halten unseren Körper fit, fördern die Teamfähigkeit und helfen Krankheiten vorzubeugen.
Sport muss nicht immer langweilig sein, es gibt heutzutage weit mehr als das gängige Fußball oder Golfen. Spaß ist angesagt! Wie wäre es mit Frisbeegolfen, Speedminton oder WhipFlipp?
Viele Trendsportarten sind auch eine Mischung aus zwei verschiedenen Sportarten, wie zum Beispiel Piloxing - dies setzt sich aus Pilates und Boxen zusammen.
