Sauna-Arten

Ein Saunabesuch tut nicht nur der Seele gut, ein Besuch kann auch bei zahlreichen körperlichen Beschwerden helfen.

Finnische Sauna - Holzsauna

FINNISCHE SAUNA - HOLZSAUNA

Die finnische Sauna ist eine der bekanntesten Saunatypen. Durch regelmäßige Saunagänge wird das Immunsystem gestärkt.

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Es gibt verschiedene Arten von Sauna und es ist bestimmt für jeden die passende dabei.

Ein Besuch in der Sauna bietet viele Vorteile, wie heißt es so schön: "Sich gesund schwitzen."

-Es stärkt das Immunsystem und der Körper ist weniger anfällliger für Krankheiten.
-Schadstoffe, die sich im Körper befinden, werden besser ausgeschieden.
-Atemwegserkrankungen, wie Asthma werden gelindert.
-Saunabesuche helfen bei Bluthochdruck, besonders eignet sich das Sanarium

Also: Einfach darauf losschwitzen!