DGKS INES KRAMMER, BSC

Mit meiner Ernährungsberatung möchte ich Sie am Weg zu Ihren persönlichen Zielen unterstützen und begleiten.

Ich lege großen Wert darauf, dass wir realistische Ziele setzen, die sich gut mit Ihrem Alltag vereinen lassen. Langfristige Erfolge benötigen eine gute Planung, die flexibel und individuell an Ihre Bedürfnisse angepasst werden muss. Ich möchte mit Ihnen Ernährungskonzepte erarbeiten, die nicht aus zahlreichen Verboten bestehen, sondern sich gut mit Ihren Gewohnheiten vereinbaren lassen.

Ich biete individuelle Gewichtsreduktions- und erhaltungsprogramme, auf Wunsch mit Speiseplänen und Rezepten, Bioelektrische Impedanzanalysen (zur Ermittlung der Körperzusammensetzung und des Kalorienbedarfs), Beratung für diverse Personengruppen (Übergewichtige, Schwangere, Stillende, Säuglinge, Kinder/Jugendliche, Erwachsene/Senioren, Vegetarier/Veganer, Sportler) und auch betriebliche Gesundheitsförderung.

Termine nach Vereinbarung, Beratung auch in 7552 Stinatz möglich

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ERNÄHRUNGSBERATUNG IN DER UMGEBUNG