Diese Massageform ist eine spezielle Fingerdruckmassage. Diese soll die Energieflüsse im Körper wieder befreien bzw. fließen lassen. Sie löst Verspannungen und Verhärtungen und ist sehr wohltuend.
Die Shiatsu – Massage kommt ursprünglich aus Japan und ist eine spezielle Fingerdruckmassage. Es wird mit Berührungen, einem sanften Druck, durch Anlehnen und der Massage von bestimmten Körperpartien gearbeitet.
Man will den Körper wieder ausgleichen, Verspannungen abbauen und die Energieströme wieder freisetzten. Vorerst werden die Meridiane (Energieflüsse bzw. Energiebahnen) ausgemacht und entlang diesen wird der Körper verwöhnt und massiert.
Diese speziellen Bahnen sind messbar und diese fließen zu den Organen hin und wieder weg (transportieren Informationen zu den Organen hin und von den Organen weg). Die Behandlung beginnt oft mit einer Teezeremonie. Anschließend gibt es ein Vorgespräch mit dem Patienten und in diesem wird abgeklärt welche Körperpartien behandelt werden sollen. DerTherapeut stimmt sich auf den Klienten ein und versucht notwendige Informationen zu erfahren.
Die Massage findet oft auf einen Futon statt und am Boden beginnt der Therapeut von der Erdmitte des Menschen aus (Hara) zu arbeiten. Durch diesen Vorgang kann dieser individuell spüren, wie stark der Druck sein darf damit die Energiebahnen harmonisiert werden können.
Der weitere Verlauf dieser Behandlung ist dadurch gekennzeichnet, dass auf die individuellen Probleme der betreffenden Person eingegangen wird. Daher wird diese Behandlung auf die jeweilige Person genau abgestimmt. Generell werden folgende Körperpartien mit Druck massiert. Die Finger, die Handflächen, die Ellbogen, der Bauch oder die Knie.
Speziell die Energiebahnen sollten befreit werden (Blockaden durch die Massage auflösen), damit diese wieder ungehindert durch den gesamten Körper strömen kann. Bei folgenden Krankheitsbildern kann diese Massageform eingesetzt werden. Bei Abgeschlagenheit, Frauenkrankheiten, Hautkrankheiten mit psychischen Komponenten,
Kopfschmerzen, Kreislaufbeschwerden,
Migräne,
Schlafstörungen, Unruhe und Stress, bei Suchtverhalten, Verdauungsbeschwerden, Verspannungen und bei einer Immunschwäche.
Es gibt zwei verschiedene Möglichkeiten wie eine Shiatsu Massage ausgeübt werden kann. Die Variante nach Namikoshi und bei dieser werden die Reflexpunkte des zentralen Nervensystems besonders beachtet (diese werden gedrückt und massiert). Die Variante nach Masunga ist sanfter und bei dieser Form werden die Energiebahnen des Körpers durch das Auflegen der Hände stimuliert. Generell wird versucht durch die Anwendung einer Shiatsu Massage, den Körper wieder in Einklang zu bringen und daher werden der Körper und der Geist wieder vereint.
Die Wirkung
Die Shiatsu – Massage hat folgende positive Wirkungen auf den Körper. Das Nervensystem wird beeinflusst und verbessert sich, es kommt zu einer Entspannung die sehr wohltuend ist, Verspannungen können gelöst werden, die Energieflüsse werden befreit und daher können diese wieder ungehindert durch den Körper strömen, der Körper und die Seele werden in ein Gleichgewicht gebracht, der gesamte Bewegungsapparat wird verbessert, die Selbstheilungskräfte des Körpers werden aktiviert, die Durchblutung wird gefördert, sie unterstützt die Heilung von diversen Verletzungen und Stress kann abgebaut werden.
Wichtige Tipps
Wenn man viel Stress hat und oft erschöpft ist sollte man diese Massage unbedingt ausprobieren, denn diese bringt die betreffende Person wieder ins Gleichgewicht und belebt den gesamten Körper mit wichtiger Energie.
Das Fazit
Diese Massageform ist hervorragend geeignet um den Körper wieder in Schwung zu bringen und die Gesundheit und die Vitalität kann erhalten werden. Die Shiatsu Massage ist sehr empfehlenswert, da diese Massageform zahlreich positive Effekte mit sich bringt und den Körper auf natürliche Weise mit Energien versorgt.
