Diese spezielle Massage wird mit Steinen durchgeführt die vorher im heißen Wasserbad erhitzt wurden. Der Körper wird mit hochwertigen Ölen verwöhnt und somit kann sich dieser vollkommen entspannen.
Diese Massageform wird mit Hilfe von heißen Steinen die vorher in einem Wasserbad bis zu 60 Grad erhitzt werden und hochwertigen Ölen durchgeführt.
Vorerst werden mit einem speziellen Pinsel und einem warmen Kräuteröl die Meridiane (Energielinien) nachgezeichnet. Diese erstrecken sich entlang der Wirbelsäule bis zu den Füßen.
Anschließend werden die warmen Steine entlang dieser Linie aufgelegt und können nun ihre Wirkung entfalten (oftmals bis zu 40 Steine). Diese Steine haben nichts mit normalen Straßensteinen zu tun. Diese sind spezielle vulkanische Steine (Basaltsteine) und können die Wärme die ihnen vorher zugeführt wurde sehr lange speichern.
Außerdem fühlen sich diese Steine sehr angenehm an da diese glatt sind und keinen scharfen Kanten haben. Es gibt verschiedene Größen und diese werden je nach Körperpartie eingesetzt.
Wenn diese besonderen Steine auf den Körper aufgelegt werden geben diese die gespeicherte Wärme ab. Dadurch werden auch die tiefer liegenden Regionen gelockert und es kann eine Entspannung herbeigeführt werden.
Zudem wird die Blutzirkulation beschleunigt. Daraus resultiert eine verstärkte Versorgung der Zellen mit dem notwendigen Sauerstoff und es können diverse Schlackenstoffe schneller abtransportiert werden. Nach einer bestimmten Zeit, wird der Rest des Körpers mit Mandelöl eingerieben und anschließend wird ein Stein nach dem anderen unter kreisenden und streichelnden Bewegungen vom Körper abgenommen.
Der Therapeut kann den Körper auch in Schwingung versetzten durch die Herstellung einer Art Vibration. Bei diesem Vorgang schlägt dieser mit einem Stein auf einen anderen liegenden Stein und aufgrund dieses Klopfens wird die Vibration ausgelöst.
Die Wirkung
Eine solche Massage hat folgende positive Effekte. Der gesamte Körper wird stimuliert. Durch das Auflegen der Steine auf die Energielinien werden auch andere Organe des Körpers angesprochen. Es kommt zu einer Tiefenentspannung und Stress und Nervosität können abgebaut werden. Verspannungen werden gelöst, die Bewegungen können verbessert werden und die Durchblutung wird angeregt. Das Gewebe und die Gefäße werden gestärkt (durch Temperaturreize), der Stoffwechsel wird stimuliert und daher können Schlackenstoffe schneller abtransportiert werden. Die Massage kann als Vorsorge verwendet werden (Krankheiten), die Verdauung und die Entgiftung können unterstützt werden und Energieblockaden (in den Energielinien) können gelöst werden. Diese Massage kann wirkungsvoll gegen zahlreiche Krankheiten wie Schlaflosigkeit, diverse Frauenleiden und Kreislaufproblemen eingesetzt werden.
Wichtige Tipps
Es gibt verschiedene Institute die eine solche Behandlung anbieten und man sollte sich genau über die verschiedenen Möglichkeiten informieren. Zudem ist eine solche Massage sehr wirkungsvoll um zahlreiche Beschwerden zu verhindern bzw. zu vermindern. Daher ist es ratsam nicht nur Medikamente zu verwenden um Schmerzen zu unterdrücken, denn auch Entspannung kann sehr hilfreich sein (natürliche Heilmethode).
Das Fazit
Diese Massagemethode ist sehr wirkungsvoll für den gesamten Körper und kann zu einem guten Wohlbefinden beitragen. Spannungen und zahlreiche andere Krankheitserscheinungen können verhindern bzw. gemildert werden und der Körper erlebt eine völlige Entspannung. Daher ist die Hot Stone Massage sehr empfehlenswert und man sollte diese auf jeden Fall einmal ausprobieren.
