Fit und Gesund - Logo

Diät-Rezept - Putensnack

Rezept ausdrucken
446 kcal / Portion

Menge  Mass Zutaten - 2 Portionen
Esslöffel Butter
Stück Knoblauch, gepresst
Prise Kümmelpulver
Stück Putenschnitzel
Prise Rosmarin
Blatt Salat
Prise Salz
Stück Tomate
Stück Vollkornbaguette
Putensnack
Zubereitung
  1. Das Putenfleisch in feine Streifen schneiden, mit Salz, Rosmarin, Kümmelpulver und Knoblauch würzen.

  2. In einer Pfanne Butter schmelzen und das gewürzte Putenfleisch rasch anbraten.

  3. Die Tomate waschen, den Strunk entfernen und in Scheiben schneiden. Die Salatblätter waschen.

  4. Das Vollkornbaguette mit den erkalteten Putenstreifen, Tomatenscheiben und Salatblätter belegen. Wer mag kann noch Senf drauf geben.
Anrichten
Das Vollkornstangerl in der Mitte durch schneiden und servieren.



ähnliche Rezepte
289 kcal / Portion
166 kcal / Portion
269 kcal / Portion
389 kcal / Portion


LOGIN

Diät-Rezept Tipp

meistgelesene Diät
FitUndGesund - Newsletter