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Diät-Rezept - Gurken-Rohkost

166 kcal / Portion

Menge  Mass Zutaten - 2 Portionen 1  Prise Dille 1  Schuss Essig 1  Stück Gurke 3  Esslöffel Joghur, fettarm 1/2  Stück Knoblauch, gepresst 1  Prise Kümmpulver 1  Prise Salz 2  Scheibe Toastbrot
Zubereitung
Die Gurke waschen und mit der Schale fein hobeln. Mit dem Joghurt, Dille, Salz, Essig und Kümmelpulver würzen. Toastbrot in dünne Scheiben schneiden, mit gepresstem Knoblauch bestreichen und toasten.
Anrichten
Mit Knoblauchtoast servieren.

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