Die Hitliste der gesündesten Lebensmittel |
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Apfel | ||
Der Apfel besteht zu 85% aus Wasser. Er enthält kaum Eiweiß und Fett, ist dafür reich an Vitamin C und Mineralstoffe. Außerdem ist er verdauungsfördernd, reguliert die Blutfette und entgiftet den Körper. Am besten verzehrt man ihn jeden Tag und unbedingt mit Schale.
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Übersicht der wichtigsten Vitamine, deren Funktionen und in welchen Lebensmitteln diese Vorkommen.
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Alle, die abnehmen wollen, hören immer wieder, sie sollen viel Rohkost essen, denn das macht nicht nur schlank, sondern ist auch gut für die Gesundheit. Was ist dran an dieser Behauptung?
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Ist der Darm gesund, dann ist auch der Mensch gesund. Vor allem der probiotische Joghurt steht dabei im Mittelpunkt des Interesses.
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Hier finden Sie aktuelle Trends für 2010, mit Bilder zu Frisurentrends, Kurzhaarfrisuren, Männerfrisuren, Trendfrisuren und vieles mehr.
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Hier finden Sie die 20 besten Tipps, Tricks und viele weiteren Infos wie Sie Ihren Partner scharf machen und wieder so richtig Schwung in Ihr Sexleben bringen.
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