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 aktueller Blog-Beitrag

Fasten oder doch Diät?

Fasten oder doch Diät?
Besonders die Zeit nach Aschermittwoch wird von vielen Menschen zum Fasten genutzt. Hat man doch im Vorfeld ordentlich geschlemmt und will dem Körper nun durch einen radikalen Umbruch zu neuer Energie verhelfen. Wenn möglich auch gerne in Verbindung mit einem ansehnlichen Gewichtsverlust. Doch ist Fasten hierfür eine gute Idee? Oder sollte lieber der Diät mehr Aufmerksamkeit geschenkt werden? [mehr...]

 meist gesuchte Krankheits-Themen


 Ernährung & Diäten

Ernährung bei Gastritis
Ernährung bei Gastritis
Um die Beschwerden bei einer Gastritis möglichst zu mildern, ist es wichtig, die Ernährung umzustellen. mehr
Crash-Diäten
Crash-Diäten
Sieben Kilo in nur sieben Tagen loswerden – das ist bei einer Crash Diät nur eines der Versprechen. mehr

 Schwangerschaft & Baby

3. Schwangerschaftsmonat
3. Schwangerschaftsmonat
In diesem Monat ist das Risiko einer Fehlgeburt am höchsten. mehr
Der 11. Monat im Leben eines Babys
Der 11. Monat im Leben eines Babys
Manche Babys können jetzt schon einige Schritte laufen, entweder an der Hand von Mutter oder Vater oder sogar schon ganz allein. mehr

 Familie & Kinder

Verschiedene Erziehungsstile
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Elternratgeber gibt es wie Sand am Meer. mehr
Aggressives Verhalten und Wut bei Kindern
Aggressives Verhalten und Wut bei Kindern
Wenn ein Kind wütend ist, ist es seinen Gefühlen oft hilflos ausgeliefert - das gilt umso mehr, je kleiner das Kind ist. mehr

 Liebe & Sexualität

Masturbation - Selbstbefriedigung
Masturbation - Selbstbefriedigung
Masturbation oder Onanie dient der Selbstbefriedigung, sowohl bei Männern als auch Frauen. mehr
Figging
Figging
Beim Figging handelt es sich um eine Sexualpraktik in der BDSM-Szene bei der ein zugeschnittenes Stück Ingwer in den Anus eingeführt wird. mehr

 Fitness, Sport & Wellness

Snowfer
Snowfer
Snowfer gehört zu den jungen Trendsportarten und ist nicht nur für den Surfer eine tolle Sache, auch die Zuschauer werden ihren Spaß an Snowfer haben. mehr
Eisgolfen
Eisgolfen
Bei Schnee und Eis Golf spielen – das hört sich komisch an, aber Eisgolfen ist eine beliebte Trendsportart geworden. mehr

 aktuelle Bildergalerien


Trendfrisuren für 2012

Die 20 ultimativen Scharfmacher Tricks

Stilvolle Brautmode 2012
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